Дом престарелых Харьков

 

БРОНИРОВАНИЕ
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНАМ:

099-474-01-23

 

без обеда и выходных с 9 утра до 21 вечера

Заказ обратного звонка

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Заказ обратного звонка

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.

Важность профилактики заболеваний у пожилых людей.

Гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, остеопороз — это всего лишь несколько примеров заболеваний, характерных для пожилого возраста. Частично они являются результатом естественных процессов старения организма, ухудшением его работоспособности и иммунитета. Большое влияние на развитие заболеваний оказывает неправильный образ жизни, в частности, неадекватное питание и дефицит физической активности. Вот почему пожилые люди должны уделять особое внимание этим аспектам повседневного функционирования!

В приюте для пожилых людей в Харькове уделяют таким аспектам особое внимание.

Нет сомнений в том, что возраст является одним из основных факторов риска развития многих заболеваний. С возрастом увеличивается риск заболеваемости гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями или диабетом. Заболевание, которое возникает только у женщин в пост менопаузе, представляет собой остеопороз, у пожилых мужчин, в результате снижения концентрации мужских гормонов, часто диагностируется доброкачественная гиперплазия предстательной железы.

Конечно, мы не имеем никакого влияния на старение. Однако есть так называемые изменяемые факторы риска, то есть те, которые зависят только от человеческого выбора и поведения. Несомненно, к ним относятся диета и физическая активность — они являются не только важным элементом профилактики заболеваний пожилых людей, но и одним из способов их лечения.

Чем Вы питаетесь!

Как мы неоднократно подчеркивали, рацион питания пожилых людей должен быть здоровым и сбалансированным, то есть с учетом их потребности в калориях и потребности в индивидуальных питательных веществах. Конечно, нельзя забывать о профилактическом эффекте диеты. Риск сердечно-сосудистых заболеваний снижает потребление большого количества растительных жиров вместо животных. В профилактике остеопороза важно употреблять большое количество кальция, в том числе в молоке и препаратах. Диабет помогает предотвратить или даже исключить из своего рациона простые сахара и сладкие закуски. Цельнозерновые продукты, в свою очередь, являются важным источником витаминов группы В, важных среди других для умственной деятельности. Приют для пожилых людей в Харькове меню разрабатывают согласно потребностям пожилого организма и предпочтений пожилых людей.

Физическая активность чрезвычайно важна в профилактике заболеваний пожилого возраста — она адаптируется к возрасту, состоянию здоровья и возможностям. Конечно, вы не должны заставлять престарелого человека участвовать в марафоне, но, например, ежедневная прогулка (это занятие нравится членам семьи), гимнастика для пожилых людей, занятия йогой или скандинавская ходьба — это спорт, рекомендуемый всем! Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать здоровый вес тела, поддерживают работу сердца и системы кровообращения, положительно влияют на работу мышц и суставов, оказывают расслабляющее действие, позволяют снять стресс и избавиться от плохих эмоций. Так что, как видите, стоит двигаться — ради здоровья!

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [4 Голоса (ов)]

Мы в Facebook

 

Оставить заявку на проживание