Дом престарелых Харьков

 

БРОНИРОВАНИЕ
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНАМ:

099-474-01-23

 

без обеда и выходных с 9 утра до 21 вечера

Заказ обратного звонка

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Заказ обратного звонка

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.

Как укрепить иммунитет пожилого человека.

Бактериальные инфекции и вирусные заболевания могут поражать в любое время года, о чем свидетельствует все еще очень опасная в мире пандемия коронавируса. К сожалению, болезнь COVID-19, вызванная коронавирусом, очень опасна, особенно для пожилых и хронически больных, поэтому стоит позаботиться о вашем иммунитете. Если ваш близкий пожилой родственник проживает в частном доме престарелых в Харькове,то можете быть уверены в его безопасности. Здесь знают как улучшить иммунитет и обеспечить квалифицированный уход.

Иммунная система человека состоит из различных органов и клеток, которые предназначены для защиты организма от патогенных микроорганизмов, включая бактерии и вирусы. Поначалу может показаться, что период, когда бактерии и вирусы наиболее опасны, - это осень и зима.

Коронавирус, появившийся в Европе в начале года и все еще очень опасный, несмотря на все более приятную погоду, является лучшим примером того, что болезни не выбирают месяцы. Инфекция, не всегда такая же опасная, как коронавирус, может произойти в любое время года - так что стоит позаботиться о вашем естественном иммунитете!

Естественные способы укрепления иммунитета

Так как же заставить вашу иммунную систему работать эффективно и эффективно защищать от вредных микробов?

Здоровая диета

Нет сомнений в том, что здоровая, сбалансированная диета является ключом к поддержанию иммунитета организма! В частном доме престарелых в Харькове мы уделяем большое внимание присутствию в нашем рационе овощей и фруктов, цельного зерна, молочных продуктов, постного мяса, рыбы и растительных жиров. Для иммунитета также стоит употреблять йогурт, пахту и маринованные овощи - они являются богатым источником полезных бактерий, которые положительно влияют на функцию кишечника. Интересно, что именно в кишечнике вырабатывается большинство иммунных клеток.

Физическая активность

Научные исследования показали, что регулярные физические нагрузки средней интенсивности, приспособленные к индивидуальным способностям, оказывают огромное влияние на иммунитет организма. Он способствует выработке иммунных клеток, повышает их активность, и, кроме того, во время движения повышается температура тела, благодаря чему сдерживается рост вредных бактерий в нем. Движение это здорово!

Правильная доза сна

Нет сомнений в том, что истощенный, сонный человек гораздо более подвержен атакам вредных бактерий и вирусов. Во время сна они ускоряют процессы естественного восстановления организма, выводят токсины, восстанавливаются ткани и клетки. Поэтому нужно спать не менее 8 часов в день, вспоминая об удобном матрасе и вентиляции спальни перед сном. Также лучше лечь до полуночи.

Конечно, вы также можете позаботиться об иммунитете, принимая диетические добавки, содержащие соответствующие растительные экстракты, витамины и минералы. Это может быть ценной помощью для хронически больных пожилых людей, но вы должны проконсультироваться с врачом, если вы принимаете какие-либо меры!

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.95 [19 Голоса (ов)]

Мы в Facebook

 

Оставить заявку на проживание